Bonjour, Le 13 avril dernier, j'ai participé comme chaque année aux foulés de l'Espoir en courant le 5 puis le 10 kilomètre ! J'ai d'abord couru le 5 kilomètre en compagnie de Lilian Pichot, un excellent coureur. Après un quart d'heure d'échaufement,...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 6 Critérium des 4 ans (tiercé, quarté, quinté plus) Départ 15 heures 08. Ma sélection : 15 Aladin d'Ecajeul, 11 Aldo des Champs, 12 Astor du Quenne, 13 Atlessima, 5 Athos des Elfes, 9 Africain, 16 Akim du Cap Vert,...
Bonjour, Le 24 mai dernier, ce n'était pas une course comme les autres. Avec Gérard Muller et une confrère non-voyante, nous avons effectué le parcours de marche de 12 kilomètres en autonomie avec un GPS vocal. Il s'agit d'un smart phone comprenant une...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 prix de Saint-Georges de Didonne (tiercé, quarté, quinté plus) Départ 15 h 08. Ma sélection : 8 Upepo Seven, 6 Uroc du Goutier, 17 Ultra Classique, 16 Un Charme Fou, 12 Tiva de la Frette, 7 Ugo d'Havaroche, 14 Tip...
Bonjour, Hier matin, c'était la séance hebdomadaire de fractionné au stade universitaire avec au programme 6 fois 1000 mètres à effectuer. Je fais l'échaufement en compagnie de Jean-Marc Brown, puis Patrick Lehmann vient pour m'enmener sur les séries....
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 prix de Var-le-Duc (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 12 Son Alezan, 2 Spirit Beji, 1 Sélune d'Avignère, 13 Pomerol de Laumac, 16 Quoumba de Guez, 15 Quinio du Relais, 11 Striking Action, 7 Queno de Montfort,...
Bonjour, Réunion 2 Vincennes Course 1 prix de Plestin-les-Grêves : 3 United Express, 2 Ultra du Goutier, 11 Ultimate Jet, 13 Una Donna, 6 Una Fafa, 4 Ursule Pile. Course 2 prix de Jullouville (multi 2 sur 4) Faire un 2 sur 4 avec le 5 Romain, le 6 Stiwi...
Bonjour, Samedi dernier, jour du réveillon de NoËl, nous n'avons pas changer les habitudes en allant effectuer la séance hebdomadaire au stade universitaire. Je fais l'échaufement en compagnie de Jacques Juch, triathlète amateur qui a réussi la grande...
Bonjour, Samedi dernier, j'ai repris le fractionné au stade universitaire. Les deux samedis précédents, je n'ai pas été inactif pour autant. Le 4 février, j'avais couru une fois 8 minutes plus 2 fois 7 minutes à 15 kilomètre heure sur le tapis roulant....
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 Clôture du Grand National du Trot 2011 (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 2 Quif de Vilneuve, 8 Quinio du Relais, 4 Robert Keeper, 11 Quoumba de Guez, 1 Rambo Jet, 6 Ricimer, 10 Piombino, 13 Oyonnax. Course...
Bonjour, Dimanche dernier, j'ai couru la Corrida de Geispolsheim en compagnie de Michel Louis, un ami coureur. Initialement, je n'avais pas prévu de faire cette course. Mais ayant eu une gastro la semaine dernière, je ne voulais pas reprendre la course...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 Critérium des 3 ans (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 13 Une Lady en Or, 11 Uaukir, 14 Uncaring, 15 Union d'Urzy, 2 Un Amour d'Haufor, 12 Unique Love, 6 Unique Quick, 5 Uraki des Sards. Course 1 prix de...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 prix de Chenonceaux (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 8 Sogo, 6 Tabby Point, 9 Non Solo Bar, 12 Treskool du Caux, 14 Sud, 10 Napoléon Bar, 1 Trasgo Mixo, 5 Nalda Nov. Course 1 prix de Briançon : 6 Ula d'Occagnes,...
Bonjour, Hier matin, j'ai couru la corida de Schweighouse en compagnie d'un ami, Michel Louis qui a débuté la course à pied en compétition fin 2008. En 3 ans, il a fait d'importants progrès, passant de 52 à 43 minutes sur 10 kilomètres et de 1 heure 56...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 prix de Cornulier (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 12 Save The Quick, 3 Récia du Closet, 18 Oyonnax, 14 Private Love, 5 Trotting Race, 6 Quif de Vilneuve, 4 Tango Quick, 1 Royale du Perthois, 10 Quilon...
Bonjour, Hier matin, c'était la Corida d'Illkirch. Je l'ai couru en compagnie d'Annette Ludemann et de son ami Serge Auber, deux bons marathoniens. Nous arrivons sur place vers 8 heure 40. Nous saluons mes compagnons du jour, prenons les dossards. Je...
Bonjour, Hier matin, en ce jour de Saint-Sylvestre, je suis allé faire la séance hebdomadaire de fractionné au stade universitaire. J'ai réalisé la séance en compagnie de Christelle Corel, demi-finaliste des championnats de France de Cross en 2011 ! Au...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 1 prix de la Tremblade (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 1 Paloma des Landes, 15 Rocket Power, 12 Strong Boy, 11 Prince du Verger, 7 Parade du Rib, 4 Pegase Bleu, 8 Quip du Beauvoisin, 3 Onze des Racques....
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 1 prix de Meslay-du-Maine (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 12 Qrack de la Frette, 10 Pieritalo, 18 Quickly Paris, 8 Prince du Verger, 11 Papy Lucaxelo, 1 Quinito Chef, 4 Quitida, 5 Quelle Idole. Course 2...
Bonjour, Avant-hier, avait lieu la séance hebdomadaire au stade universitaire. L'année étant terminée pour moi concernant les compétitions, je me fais plaisir en courant à allure libre. En arrivant au stade, j'ai proposé à Valerie Stopa, une coureuse...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 Critérium Continental (tiercé quarté quinté plus) Ma sélection : 7 Timoko, 2 Napoléon Bar, 3 The Best Madrik, 5 Treskool du Caux, 14 Nalda Nof, 1 Tornade du Rib, 15 Tabby Point, 11 Tabler, 4 Tamla Celeber. Course...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 prix de Saint-James (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 17 Royal Dream, 7 Passion du Ham, 1 Quynja, 6 Cecena As, 12 Amiral Sund, 14 Petrone du Vivier, 4 Geox, 15 Prince Vinoir, 3 Rambo Jet. Course 1 prix...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 2 prix de la Nièvre (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 13 Récit Jeloca, 17 Réédite Gédé, 2 Prince du Verger, 12 Quillian Joyeux, 8 Petrone du Vivier, 6 Rapide du Bois, 18 Quick Viervil, 1 Staro Cold Carat...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 prix de Champtocé (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 9 Jag Junior, 17 Saga de Boléro, 6 Yewel Boshoeve, 16 Swing d'Eronville, 15 Sangoten, 1 Ludwine, 20 Invader As, 19 Quid du Vivier, 13 Sometime. Course...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 prix de Lille (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 10 Royal Dream, 7 Robert Keeper, 5 Réal de Rabut, 18 Quérida d'Hermès, 9 Sebastian K, 6 Quela Rive, 2 Ricimer, 15 Profile de Rossi, 11 Look Mp. Course 1 prix...
