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Bonjour, La séance de ce matin était très sympa avec les collègues de L'ASL Robertsau. Après un léger échauffement, nous avons fait 2000, 1500, 1000 puis 500 mètres avec 2 minutes de récup entre les séries. Pour moi, ça a donné ceci: --2000 mètres en...
Prix des Landes Tierce quarte, quinte plus, course 1. Ma sélection: 16 Perlando 1 Mac Kindley 13 Obelo Darche 9 Punch de Chenu 14 Nana du Lasvegas 6 Orée du Marais 12 Nelimbo 15 Lord de la Noé Pour le quadrio, jouer le 16 et l'as dans la première ainsi...
Bonjour, Et oui, le week-end dernier, j'ai pris part à mon deuxième marathon, le marathon de La Rochelle. La veille de la course. Départ le samedi de la gare de Strasbourg accompagné d'une femme magnifique. Nous prenons le train jusqu'à Poitiers où nous...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 Prix des Alpes Tierce, quarte, quinté plus Ma sélection: 13 Pistole Winer 15 Pipo Grange Labe 14 Pianiste du Lyss 5 Pacha des Bordes 17 Paon Royal 8 Palme de la Vallée 6 Oscar Voiden 3 Precieux du Pre Course 3 Prix...
Bonjour, Hier matin, j'ai effectué la séance hebdomadaire au stade universitaire. Arrivé sur place plus tard que d'habitude, j'ai décidé de courir avec le 2ème groupe, réunissant les coureurs qui fractionnent à un rythme supérieur ou égal à 15 kilomètre...
Réunion 1 Vincennes Course 2 Prix de Poitou Charentes Tierce, quarte, quinte plus Ma sélection : 14 Malin de Fontaine 11 Orlean Spring 17 Odonelle 8 Ok de Lou 7 Orion d'Ostale 4 Otimo du Closet 9 Navajo Vici 20 Ola de Pade résultat de la course Temps...
Bonjour, Résultats du 5 kilomètres 1 Klein Christophe Espace Marathon 15 25 2 Mehl Jonathan Sew Usocome 15 38 3 Schuler Pascal Jog'r le Team 15 39 14 Klein Alexandre Espace Marathon 16 42 26 Salloua Rafid ASPTT Strasbourg 17 16 58 Grand Karine 1ère féminine...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 1 Prix de Château du Loir (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 5 Must d'Olivier, 2 Power Jet, 6 Sir Karen, 4 Palmyre, 13 Pia Saint Latuin, 11 Gustav Diamant, 7 Onyx D'em, 14 Muchanina. Dans la course 3, le 6...
Bonjour, Dimanche dernier, j'ai couru le 10 kilomètre d'Oenheim. J'avais pour objectif de le finir en moins de 45 minutes. Pour réussir cet objectif, j'ai fait appel à l'excellent Hamid Meziane, coureur dans notre club qui a accepté de m'accompagner....
Bonjour, Réunion 1 Le Croisé-Laroche Course 1 Grand Prix de la Fédération régionale du Nord (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 7 Orlando Sport, 2 Commander Crowe, 10 Queen's Glory, 4 Nelumbo, 3 Ready Cash, 12 Rocklyn, 13 Orso November, 5 Meaulnes...
Bonjour, Dimanche dernier, j'ai participé à la corida de Noel à Illkirch en compagnie de Patrick Lehmann, un garçon très sympathique qu'il est agréable de cotoyer. Nous nous échaufons avec Hamid qui préparait sa course. C'était la 1ère édition de la Corida...
Bonjour, Hier matin, j'ai couru le 10 kilomètre de Brumath en compagnie de Philippe Zimmermann, un excellent coureur qui m'avait proposé d'être mon guide sur une course il y a quelques semaines. Avec Michel, nous arrivons sur place une heure avant la...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 1 prix de Tourcoing (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 5 Quartino, 18 Quediss du Biston, 6 Quartz Littoral, 20 Quillian Joyeux, 15 Panache de l'Iton, 8 Quobernador, 10 Quadrigae, 2 Peps des Pernelles. Course...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 prix de Bourgogne (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 3 Ready Cash, 8 Main Wise As, 12 Renommée d'Obret, 7 Oyonax, 5 Quaker Jet, 14 Save the Quick, 16 Yarrah Boko, 9 Iceland, 17 Severino, 13 Quilon du Châtelet....
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 1 prix de l'Aveyron (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 9 Rive de Viretaute, 18 Quarla du Pont, 11 Radio Star, 4 Regina, 19 Régence, 8 Ramona, 14 Quélène des Landes, 17 Petite Farce. Course 2 prix de Châteaugiron...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 1 prix de Privas (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 4 Ténarèze, 13 Talicia Bella, 5 Tontine de Brévol, 14 Tzarine Fac, 15 Ténébreuse Phi, 11 Tosca du Lys, 12 True Life, 1 Tornade Piya. Course 2 prix de Pontault-Combault...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 4 Prix du Luxembourg (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 3 Rêve de Beylev, 7 Rodrigo Jet, 8 Quinio du Relais, 13 Look Mp, 5 Quoumba de Guez, 17 Lover Power, 1 Scala Bourbon, 2 Sebastian K, 15 Santa Rosa France....
Bonjour, Réunion 1 Marseille Boréli Course 1 Grand National du Trot 2ème étape (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 5 Tsar de Tonnerre, 10 Topaze de Gournay, 3 Riskaya, 4 Riviera Vici, 8 Ribelinos, 1 Soleil du Fossé, 7 Queur de l'Ante, 2 Supervisor....
Bonjour, Le 15 avril dernier, les deux records du marathon de Paris sont tombés. Chez les hommes, le keynian Benjamin Biwott a battu le record de l'épreuve dans un chrono impressionnant de 2 heures 5 minutes et 12 secondes, soit une allure moyenne de...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 1 prix de la ville de Royan (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 16 Sines d'Occagnes, 9 Saga de Virmont, 17 Sicoussa de Barb, 14 Sensas Girl, 5 Simardière, 10 Messalina Om, 11 Maraguja Mn, 4 Samba Gloria. Course...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 2 prix de Jussy (tiercé, quarté, quinté plus) Ma sélection : 3 Urgos, 6 Titus de Baffais, 8 Ulixorio, 1 Ultra des Voirons, 10 Urzy, 9 Thé de Chine, 7 Toronto Jet, 2 Ténor de Légende. Course 1 prix de Blois : 2 Strong...
Bonjour, Réunion 1 Enghien Course 1 prix du Parc des Princes (tiercé, quarté, quinté plus) Départ 13 heure 50. Ma sélection : 5 Turbo Jet, 6 Titus de Baffais, 1 Snob de Corday, 4 Reach de Vandel, 7 Racing Charm, 3 Riktigt Gentil, 9 Global Manhattan, 10...
Bonjour, Réunion 1 Vincennes Course 6 Critérium des 5 ans (tiercé, quarté, quinté plus) Départ 15 heure 08. Ma sélection : 15 Un Mec d'Héripré, 17 Univers de Pan, 14 Uhlan du Val, 16 Up And Quick, 12 Une Fille d'Amour, 6 Udine, 13 Used To Me, 10 Un Amour...
Bonjour, Réunion 4 Vincennes Course 2 prix RMC Amalthéa (tiercé, quarté, quinté plus) Départ 20 heures 25. Ma sélection : 4 Armando Kievitschof, 13 Conrads Fredrik, 7 Synonyme de Cym, 8 Elles W.Phedo, 17 Tornado de l'Océan, 11 Trebol, 14 Tabriz du Gîte,...
